明日話せる法則シリーズ

明日話せる法則シリーズ:エメットの法則(それエメってるね)

はじめに

忙しい世の中、「いつかやろう…そのうちやろう…」が口癖になっている人も多いですよね。
それは、自分かもしれないし、周りの人かもしれないし。

ついつい、面倒くさいからって後回しにして、

  • 結局やらない
  • 間に合わなかった

みたいな経験、一度はしたことあるんじゃないでしょうか?

それ、めちゃめちゃエメットの法則的な話です。

めちゃめちゃエメってます。

エメットの法則とは

エメットの法則とは、「仕事を先延ばしにすることは、片付けることよりも倍の時間とエネルギーを要する」というリタ・エメットの提示した法則。

というものです。

要するに、先延ばしにするとムッチャしんどいっていう状況のことをエメってるといいます。

ビジネスにも役立つエメットの法則の解説

エメットの法則自体は、この本の中で登場します。

いまやろうと思ってたのに… かならず直る―そのグズな習慣 単行本

この本はどんな本なのかというと丸々引用してしまいますが。

かつて自らも大学を18年かけて卒業するほどの「筋金入りのグズ」だったという。本書は、グズ克服者として、いまやタイムマネジメントの専門家として活躍する彼女による、本当に親身になったグズの克服(と予防)のための指南書である。

本書冒頭に、「やりたくない仕事を一番先にやりなさい」とあり、それができれば苦労はしない…と思った。だが読了後、本書のアイデアを使えばできるかも、と思った。(濱 籟太)

という本です。

エメットさんが後回し、先延ばしの人生からの脱却し、そしてタイムマネジメントの専門家として活躍するようになれたハック術をふんだんに説明してくれている本となっています。

エメットさん本の評判

半年先延ばしにしてたけど、やり始めたら47分で終わる話とか

体験談もアルアルでわかりやすかったです。
半年も先延ばししてたことが47分で終わって驚いた話とかも面白いです。

後回しの癖が治るかも!という発見をした人も

正直いって、自分はADHDかも、とも思っていたのだが、とりあえず、この本を読んで、このクセは治るかもしれないと思えてきた。

最後に

明日からやらないといけないことを後回し、先延ばしにしそうな自分を発見したら

やばい。自分めっちゃエメりそうになってる!

って踏みとどまれそうですね。

あとは、やらないといけないことを後回し、先延ばしにしている人がいたら

すごいエメってるね。それめっちゃ損してるよ!

って教えてあげることができそうですね!

以上、役に立つかはわからないけど明日話題にはなるかもしれない”明日話せる法則シリーズ”でした。

ABOUT ME
maru
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オーマイガー東京(編集長)/キグルミだ熱狂(gt, 作詞作曲)/新卒2年目エンジニアです。赤坂と浅草におります。最近作った→ https://lgtmeow3.tokyo

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